Tag: làm đẹp

Tác dụng của việc tập thể dục làm đẹp da

Việc tập thể dục kết hợp với chế độ ăn uống đủ chất, bổ sung nước đầy đủ chính là biện pháp quan trọng nhất giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, căng mịn, săn chắc, hồng hào, nhờ

Cách đánh tan mỡ thừa bắp tay nhanh gọn

Cơ sẽ không rõ nét nếu bị che lấp bởi lớp mỡ dày. Vì vậy, bạn hãy tập kết hợp với các bài cardio như chạy bền, đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội, nhảy dây khoảng 30-60 phút/ngày hoặc

Phương pháp tập luyện dành cho cô nàng đùi to

Chạy bền rất tốt vì chúng làm giảm lượng mỡ bao bọc xung quanh cơ giúp đùi bạn trở nên nhỏ hơn. Tuy nhiên, bạn không nên tập cường độ cao trong khoảng thời gian ngắn. Những bài tập này

Níu kéo xuân thì tuổi 40

Showbiz Việt có những mỹ nhân luôn được mệnh danh là “người đẹp không tuổi” dù đã chạm ngưỡng tứ tuần. Tuy nhiên, để có được những ưu điểm này, bản thân họ phải tập luyện và ăn uống kiêng

Những lỗi làm đẹp thường gặp sau khi tập thể dục

Nhiều bạn tranh thủ phun tanning cho da trong khi luyện tập thể dục. Điều này được xem là ‘thảm họa’ đối với việc làm đẹp. Khi chúng ta luyện tập thể dục, lớp phun tanning sẽ nhanh chóng trở

Tại sao nói tập thể dục giúp đẹp da?

 Hormone căng thẳng này có thể gây ra tình trạng xấu về da như mụn trứng cá và eczema, cortisol dư thừa khuyến khích sản xuất bã nhờn, lần lượt gây ra tắc nghẽn trong lỗ chân lông và phá

Những sai lầm khi làm đẹp tuổi trung niên

Chính vì thế, lời khuyên dành cho bạn là đừng nên lãng quên chăm sóc làn da ở vùng cổ, ví như khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt thì cũng nên thoa sữa xuống cổ hoặc khi dùng kem

Kéo dài tuổi xuân bằng thảo dược

Ngày dùng 10-20 gam sắc uống. Có tác dụng bổ gan thận, bổ máu, ích tinh huyết, dùng làm thuốc an thần, bổ và tăng lực, chữa cơ thể suy yếu, đau lưng, thần kinh suy nhược, di mộng tinh,

Những lợi ích của trà thảo dược

Uống trà thảo dược giúp cơ thể có đủ nước. Trước đây người ta cho rằng uống trà hay cà phê đều không cung cấp đủ nước cho cơ thể vì có chứa caffeine (chất caffeine giúp lợi tiểu). Tuy

Thảo dược quý trị tiểu đường

Manoj Bhat – tiến sĩ nghiên cứu về “Hiệu quả hạ đường huyết của thảo dược quý hạt Methi”, kết quả được công bố trên tạp chí “The British Journal of Pharmacology” và “Phytotherapy Research” đã tạo một cú hích

Trị nám hiệu quả bằng thảo dược

Phương pháp này có thể giúp bạn loại bỏ được nám với chi phí không cao lắm bằng cách sử dụng các loại mặt nạ bằng hóa mỹ phẩm nhập khẩu. Tuy nhiên khi mới lột da sẽ có hiện

Giảm cân bằng thảo dược

Đại hoàng phơi khô, giã nát để vào lọ đậy nắp kín, lá chè xanh và lá sen cũng chế biến và dùng như trên. Lấy 20 gam lá sen khô, 20 gam lá chè xanh và 5 gam đại

Điều trị tàn nhang bằng thảo dược

Có nhiều cách để điều trị tàn nhang như bôi thuốc tretinoin, dung dịch acid trichloracetic, dùng tia laser, đốt điện, đốt lạnh bằng ni-tơ lỏng, … Các cách này có thể làm mờ và xóa tàn nhang nhưng nếu

Dưỡng trắng da từ bên trong với 4 món ăn hàng ngày

Đỗ đen là một trong những loại ngũ cốc tốt cho da, nhờ hàm lượng cao gốc vitamin E giúp nuôi dưỡng và kéo dài tuổi thanh xuân cho lan da. Đồng thời vitamin B giúp dưỡng trắng và kích

Phòng ung thư bằng hạt mơ?

Quả mơ, nước mơ, dầu mơ là những loại thức ăn truyền thống của nhiều dân tộc. Tuy nhiên, việc sử dụng hoạt chất amygdalin từ hạt mơ trong điều trị ung thư còn có nhiều ý kiến khác nhau.

8 món ăn trị nám, ‘là phẳng’ nếp nhăn

Vật liệu: toan táo nhân 30g, hoàng kỳ 30g, phục linh 30g, ngũ gia bì 30g, nho khô 50g, ngưu tất 50g, thiên môn 20g, phòng phong 20g, độc hoạt 20g, nhục quế 20g, hỏa ma nhân 100g, linh dương

Cách làm mặt nạ bia trị mụn, se khít lỗ chân lông

Là một thành viên “kì cựu” trên các diễn đàn làm đẹp, hễ có thời gian rảnh mà mình lại ghé thăm chúng. Đây là nơi mà các chị em thường chia sẻ các kinh nghiệm làm đẹp và mình

Chia sẻ bí quyết chăm sóc da mùa mưa gió

*Mặt nạ ngày mưa cho da nhờn: Trộn đu đủ với sữa tươi không đường, nước nha đam lượng phù hợp cùng vài giọt tinh dầu oải hương với nhau để được hỗn hợp sánh mịn. Sau khi đã rửa

Mẹo chăm sóc da nhạy cảm đúng cách

Dưỡng ẩm là một bước chăm sóc da da nhạy cảm rất quan trọng để bù đắp lượng nước đã mất đi và giúp da luôn khỏe mạnh, tránh các ảnh hưởng của môi trường bên ngoài. Cũng không thể

Chăm sóc vùng da quanh mắt má

Mỗi vùng da trên cơ thể có những đặc điểm và tính chất riêng và vì thế mà đòi hỏi cách chăm sóc da khác nhau giữa các vùng. Đặc biệt, với vùng da mắt được coi là khô nhất,